Если бы кожа могла говорить, что бы она сказала про вашу жизнь сейчас?
На лекции попробуем услышать этот “язык”.

Приглашаю вас на живую лекцию психолога Дианы Юферовой — поговорим о психосоматике и о том, как она может проявляться через кожу.

В лекции мы разберём:
• что такое психосоматика и как она работает
• основные принципы связи: стресс — тело — симптом
• как кожа может реагировать на стресс и напряжение
• кожа как «граница»: где мне тесно, где слишком много
• практическое задание: заметить свои триггеры

Формат простой и живой: поговорим, зададим вопросы, посмотрим на тему через реальные ситуации — и, возможно, заметим что-то важное про себя.

Эта встреча подойдёт вам, если:
• вам хочется лучше понимать свою кожу
• интересно увидеть, как стресс и ритм жизни отражаются в теле
• хочется лучше понимать связь “переживания — тело”
• вы просто любопытны и хотите посмотреть на тему под новым углом

22 марта | 11:00–13:30 | Antonijas iela 9
Стоимость: 30 €

Часть собранных средств будет направлена в “Steidzīgo bērnu fejas”.

 

Psihosomatika. Āda un stress.